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O Que É Apneia
A síndrome da apneia obstrutiva do sono é caracterizada pela obstrução completa ou parcial recorrente das vias aéreas superiores durante o sono. A respiração cessa porque as vias aéreas colapsam, impedindo que o ar chegue até os pulmões.
SINTOMAS
CONSEQUÊNCIAS
DIAGNÓSTICOS
TRATAMENTO
Sono & Atividades Físicas – A Importância do sono para quem pratica
Acordar pela manhã com a sensação de que não descansou, você acorda irritado, nervoso, indisposto. No decorrer do dia tem dificuldade para se concentrar e sofre com a sonolência excessiva. Também, não é para menos: depois de passar a noite em claro, admirável seria exibir um pique de atleta. sofrer de Apneia do sono , […]
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Sono e ronco nas crianças – Pode ser um sinal de apneia do sono
Apneia obstrutiva do sono (AOS) é um problema que afeta a respiração de algumas crianças durante o sono. Obstrução é um bloqueio na passagem de ar para os pulmões. Apneia quer dizer uma parada na respiração por pelo menos 10 segundos. Uma criança com apneia obstrutiva do sono tem momentos durante o sono quando o […]
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Sofre de apneia por mais de 3 meses?
Crianças e adultos sofrem de insônia muitas vezes relacionado aos hábitos. Hoje nós listamos sete dicas simples, mas bem eficientes que fazem parte da Higiene do Sono e podem mudar o seu sono e sua vida para melhor. ➡Atividade Física: Pratique exercícios com frequência, tentando manter essas atividades na parte da manhã, pois os exercícios […]
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