A apneia do sono é um distúrbio do sono potencialmente grave em que a pessoa para de respirar, por alguns segundos, diversas vezes durante a noite. Pessoas com apneia obstrutiva do sono podem, inclusive, não estar cientes de que têm o problema. De acordo com dados do Ministério da Saúde, cerca de 50% da população brasileira se queixa de qualidade de sono ruim e cerca de 30% da população adulta sofre de apneia do sono.
Tratamento da Apneia do sono
O principal objetivo do tratamento de apneia do sono é manter as vias respiratórias abertas para que a respiração não seja interrompida durante o sono. Em casos leves, alguns pacientes podem usar aparelhos odontológicos na boca durante a noite para manter a mandíbula posicionada mais para frente e impedir o bloqueio das vias aéreas. Nos casos moderados a severos é necessário o uso de um aparelho de pressão positiva conectado a uma máscara contínua nas vias aéreas (CPAP, na sigla em inglês). Esse aparelho joga ar na via respiratória, mantendo-a aberta. Atualmente, o tratamento com CPAP é considerado um tratamento padrão ouro e eficiente para a apneia obstrutiva do sono. E o melhor: pode ser realizado em casa. O CPAP é: um aparelho usado para dormir conectado a uma máscara nasal ou orofacial.
Os sinais e sintomas das apneias obstrutivas do sono incluem:
Hipersonia (sonolência excessiva durante o dia), ronco alto, despertar durante a noite com falta de ar,
despertar com a boca seca, cefaleia matinal (dor de cabeça), insônia, déficit de atenção, apresentar irritação, nervosismo, acordar varias vezes a noite para ir ao banheiro e impaciência durante o dia, decorrentes de uma noite mal dormida. Em razão da sonolência diurna, as pessoas com apneia do sono apresentam um risco maior de sofrer acidentes de automóvel por dirigir com sono e acidentes de trabalho por adormecer no serviço. Além disso, a apneia obstrutiva do sono não tratada pode contribuir para doenças cardiovascular, arritmias cardíacas, insuficiência cardíaca, hipertensão, infarto e AVC.
É importante um acompanhamento com especialista para um boa adaptação, para escolha das mascaras, configuração do equipamento, e tornando assim uma boa adesão ao tratamento.